أحدث المقالات
remove_red_eye 2
كيف أفكر تفكيرًا إيجابيًا؟

الإيجابية من الأشياء التي تجذب إليك الأمور الجيدة، فما تتوقعه سيحدث معك سواء كان جيدًا أو سيئًا، ومن هنا يمكننا التحكم في ما سيأتي

check_circle مقروء
remove_red_eye 2
أتسميه صديق؟ أم صديق جيد؟

صديقك الجيد لا يتخلى عنك، يتقبلك بكل عيوبك وحسناتك ويقف خلفك مدافعًا عنك وداعمًا، لا تخجل منه ولا تشعر بالخوف من إظهار ضعفك أمامه

check_circle مقروء
remove_red_eye 46
7 طرق للتعامل مع التوتر

التوتر من الأمور الحتمية في حياة كل شخص، ولكن مهارتك الحقيقية تكمن في إدارتك للتوتر وسيطرتك عليه قبل أن يتحول إلى حمل ثقيل عليك

check_circle مقروء
remove_red_eye 21
ماذا يحدث حين تعرف قيمة نفسك؟

لا يوجد شيء سلبي أو إيجابي يحدث في حياتك إلا وأنت السبب فيه، السعادة والشجاعة والشغف يبدأ من داخلك، كذلك الخوف والحزن والاكتئاب

check_circle مقروء
check check error