homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

رياضة العقل.. هل سمعت بها من قبل؟

 هناك تمارين لا تساعد في بناء عضلات الكتفين أو عضلات البطن، ولكنّها تعود بالنفع على صحتك العقلية مدى الحياة. 

timelapse قراءة: 5 دقائق
remove_red_eye 1,668 قارئ
المزيد عن: تطوير الذات، مهارات
تاريخ النشر: الثلاثاء، 7 يوليو 2020
check check error