homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

5 أطعمةٍ يمكنك أكلها باستمرار دون أن تسمن!

من أهم الأمور التي تمنع أي شخص من الالتزام بالدايت هو الخوف من الجوع، وقد يسيطر هذا الشعور حتى تصل الى الاكتئاب وتتخلى عن الدايت

timelapse قراءة: 4 دقائق
remove_red_eye 105 قارئ
المصادر: healthline.com
المزيد عن: تغذية، حياة، صحة
تاريخ النشر: السبت، 19 أكتوبر 2019
check check error