هل يمكن للأطباق المقلية أن تكون صحية؟ بالتأكيد!
المقليات متنوعة ومتعددة ولذيذة، لكنها ليست صحية (100%) ويجب أن نحرص على التقليل من تناولها؛ لأنها قد تسبب السمنة ومشكلات للقلب
المقليات متنوعة ومتعددة ولذيذة، لكنها ليست صحية (100%) ويجب أن نحرص على التقليل من تناولها؛ لأنها قد تسبب السمنة ومشكلات للقلب
add تابِعني remove_red_eye 55,624
تُعدّ الأطعمة المقلية مما يتجنبه كل من يرغب في عمل نظام غذائي، لكن الدراسات تُشير بأنها ليست سيئة، وإنما تحتاج فقط إلى قَلْيها في زيت صحي (تستخدمه مرتين على الأكثر حتى لا يؤثر سلبًا على صحتك)، واليوم سنقدم لكم بعض الأفكار والوصفات الشهية لصنع أطباق مقلية.
المأكولات المقلية ستكون وجبات شهية تكسرين بها روتين الطهي اليومي، وستضيف لمائدتك شيئًا من التغيير.
add تابِعني remove_red_eye 55,624
زد
زد
اختيارات
معلومات
تواصل
الإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2025 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
التفضيل
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.
إليكِ (5) وصفات مختلفة للمقليات يمكنك تجربتها بسهولة كبيرة
link https://ziid.net/?p=48030