رياضة الإجبال ( الهايكنج ) تمنح الجسم فوائد جسدية وذهنية واجتماعية، وفوق ذلك فيها انسجام مع الطبيعة ومكوناتها.
check_circle مقروءقد يعتبر البعضُ الإجبال من الأنشطة المملة، ولكنه في الحقيقة نشاط جيد للاستجمام وتجديد الشباب.
check_circle مقروءإن كنت محبًا للمغامرة وتجربة الأشياء الجديدة، فعليك أن تجرب الإجبال مرة واحدة على الأقل، ستعرف الكثير عن نفسك وتكتسب الكثير
check_circle مقروءالتسلق نشاط مريح ومُلهم وجيد في ظل انتشار فايروس كورونا وإجراءات التباعد الاجتماعي
check_circle مقروءتتنوع وجهات الإجبال حول العالم وكلها تستحق الزيارة،الأمر ليس مقتصرًا على الرياضة ولكن على التجربة بكل ما فيها من خبرات ومغامرة
check_circle مقروءالإجبال أن تمشي في الجبل وتعبر مسالكه الوعرة حتى تصل إلى نهايته مشيًا وهو رياضة ماتعة
check_circle مقروءيتطلع كثيرون لخوض تجارب ملهمة يستفيدون منها للتغير للأفضل، وتجربة التسلق احدى التجارب المُلهمة والمفيدة
check_circle مقروءالمشاركة في الماراثون من الأمور الحماسية والتي يجب أن تستعد قبلها بفترة لكي تعد جسدك على التعامل مع هذا القدر من المجهود والطاقة
check_circle مقروءالإجبال من الرياضات الشاقة والصعبة ولكنها ممتعة وبها الكثير من المغامرة، وفي الشتاء يختلف التخطيط لرحلات الإجبال
check_circle مقروءزد
زد
اختيارات
معلومات
تواصل
الإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2025 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.