homeزدkeyboard_arrow_leftتطوير الذاتkeyboard_arrow_left

10 خطوات بسيطة للتحكّم في مشاعرك

التحكم في المشاعر قد يكون صعبًا بل مستحيلًا علينا خاصة إن لم ندرب أنفسنا على التعامل مع مشاعرنا والسيطرة عليها وتوظيفها لصالحنا

timelapse قراءة: 6 دقائق
remove_red_eye 119 قارئ
المصادر: healthline.com
المزيد عن: تطوير الذات، حياة
تاريخ النشر: الخميس، 25 يونيو 2020
check check error