اختر راحتك النفسية دائمًا وتجنب كل ما يشعرك بالسوء كل هذه الأفكار تنمي تقدير الذات بداخلك وهو ما يساعدك في الحفاظ على صحتك النفسية
check_circle مقروءيُقال إن السعادة لا تأتي إلا بعد مشقة طويلة، تختلف الآراء ويبقى السؤال واحد: كيف نجد السعادة في كل يوم؟
check_circle مقروءاجعل لحياتك معنى بمعناك أنت، وكل الأمور التي توصلك إلى السعادة موجودة بداخلك قبل كل شيء فيبدأ كل شيء منك ويعود إليك.
check_circle مقروءأولى الناس بتوددك ورعايتك هم أهل بيتك، فكما يحتاجون إلى محبتك وحنانك، أنت تحتاج أكثر إلى محبتهم واهتمامهم
check_circle مقروءاعرف نفسك جيدًا واستمع لأصواتك جميعها. كن سببًا في تغيير حياتك من الصفر وقلب الأمور رأسًا على عقب بطريقة لم تكن تظنها يومًا
check_circle مقروءإن حب الشتاء خير من بغضه، وإن استقباله بترحاب وابتسام خير من العبوس في وجهه، وذلك أن حبه جزء من الحب الكوني الشامل الذي خلقه الله
check_circle مقروءاستطاع طبق المكرونة أن يغير مجرى التاريخ حين أقنعوا حاكم مصر بحفر قناة السويس بعد تناول طبق المكرونة التي يحبها
check_circle مقروءفي المشاكل يجب أن تكون ثابتًا وتوقف عن الجري. واجه هذه المشكلات، وتعلم كيف تصلحها. تواصل، وقدّر مَن معك في المشكلة، وتسامح
check_circle مقروءالامتنان مهارة مهمة ترينا أن الأشياء التي نملكها أضعافا مما نفقدها، ونركز عليها ونحزن لعدم امتلاكها، فدعنا نستمتع بما نملك
check_circle مقروءمها بلغت الرفاهية فهي لا تعطي السعادة الحقيقية بدون التصالح مع النفس من الداخل، فالسعادة الحقيقية تكون في مشاعر حسية معنوية
check_circle مقروءالقطة: هي طفلة رضيعة لا تكبر، فلن تتحدث معك عما يتعبها وعليك أن تتحلى بالتفهم والذكاء لمعرفة كل شيء عنها
check_circle مقروءكلما ركزت على تهدئة عقلك والأصوات فيه، وحافظت على هدوء نفسك، وتنفست بعمق ستكون حياتك أقل تعقيدًا، وستشعر بالرضا يغمرك من كل اتجاه.
check_circle مقروءزد
زد
اختيارات
معلومات
تواصل
الإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2025 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.