إقران المكافآت الصغيرة والفورية بمهمة ما يحسن الإحساس بالدافع ويمنحك شعورًا طيبًا بالسعادة.
check_circle مقروءيمتلك البشر ما يسميه بعض الباحثين نظام المناعة النفسي، وهو مجموعة من القدرات المعرفية التي تمكننا من تحقيق الأفضل في أسوأ المواقف.
check_circle مقروءنحتاج لدمج شبابنا الواعد والاهتمام بمواهبه وقدراته، وتوجيهه الوجهة الصحيحة، وكذلك تعليمهم الزراعة والإبداع والابتكار والتعاون
check_circle مقروءلا تستسلم للشعور بالعجز واليأس.. حين تشعر أنك تفقد السيطرة على حياتك فكر في كل الأمور التي يمكنك التحكم بها مهما كانت صغيرة
check_circle مقروءكلما ازداد تنوع الألياف النباتية التي تتناولها، كلما كانت البكتيريا في أمعائك أكثر صحة وتنوعًا.
check_circle مقروءمن المهم الاستمرار في اتباع الاجراءات الوقائية لكورونا، لأنه من المتوقع ألا ينتهي المرض تمامًا بعد عودة الحياة ولهذا يجب أن نحذر
check_circle مقروءمثلما كان لجائحة فيروس كوفيد 19 تأثير بالغ على حياتنا الاجتماعية، فإن آثارها على قطاع الأعمال لا تقل شأنًا.
check_circle مقروءجاء فصل الشتاء المليء بالتقلبات المزاجية، لكن هذا العام مختلف، فهناك ضيف يُدعى كورونا قادم بشراسة. ويجب أن نحذر جميعًا منه
check_circle مقروءأصبح الخوف والقلق أحد معالم يومنا الطبيعية خاصة بعد ظهور جائحة الكورونا، وصار لا بد أن نجد طريقتنا الخاصة لكي نسيطر على هذا القلق
check_circle مقروءعام لن ينساهُ أحد ،مؤكد تعلمنا جميعًا فيها دُروس الحياة. دروس أثرت فينا وزادت من خبراتنا ومن كل أنواع مشاعرنا
check_circle مقروءبسبب أزمة الكورونا أصبح الكثيرون يعتمدون على التعلم المنزلي، وهو الأمر الذي يحتاج لصبر، ورؤية واضحة لأسباب ما تقوم به لكي تستمر
check_circle مقروءدرس الباحثون في السلوك انطباعات الناس عبر الإنترنت لقياس الصحة العقلية العامة. ولم تكن النتائج مبشرة.
check_circle مقروءزد
زد
اختيارات
معلومات
تواصل
الإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2025 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.