في الوقت الحاضر أصبحت التكنولوجيا عامل أساسي في تسهيل حياتنا وإنجاز بعض المهام، هناك تطبيقات للهواتف تشجّعك على تخفيف الوزن
check_circle مقروءالطبخ وصنع الأطباق الشهية من المهارات الممتعة التي تساعدك في تحويل مكونات عادية إلى وجبات شهية وممتعة لك ولأسرتك
check_circle مقروءتعود بعض مسببات الإفراط في تناول الطعام لمشاكل نفسية أكثر من كونها بدنية، هناك حيل تساعدك في فقدان الوزن دون حرمانك من الطعام.
check_circle مقروءبالطبع لن أخبرك عن حبوب للحمية وتخفيف الوزن ولن أضع قائمة أعشاب لحرق الدهون لأني لا أؤمن بهذا كله!
check_circle مقروءتناول الطعام وقت الدوام من التحديات الكبرى، خاصة إن كنت تتبع نظام حمية غذائية، فالمغريات معك طوال الوقت ومن كل الجهات،أنت محاصر
check_circle مقروءشهر رمضان على الأبواب وحان الوقت لنحضر أنفسنا ومنازلنا لاستقبال هذا الشهر المحبب إلينا جميعا ونفكر كيف سنتقرب من الله أكثر
check_circle مقروءاتباع نظام صحي متوازن يجعلك أفضل ويحميك من الكثير من المشكلات، حتى وإن كنت تعاني من دهون البطن المستعصية يمكنك أن تتخلص منها
check_circle مقروءالقهوة متعة وإدمان لدى الكثيرين،ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن القهوة لا تشرب في أي وقت وهناك أوقات معينة هي الأفضل لشرب القهوة
check_circle مقروءخسارة الوزن لم تعد صعبة مثلما مضى، فقد وفرت الهواتف الذكية العديد من التطبيقات التي تساعدك على تتبع وزنك والحمية المناسبة لك
check_circle مقروءلماذا يسعى الإنسان دائمًا لتعذيب نفسه بما فوق طاقته؟ خلقنا الله ليكمل بعضنا بعضًا ولنعيش لنكتشف من نحن وكيف نحب أنفسنا ونعمل لها.
check_circle مقروءسواء كان هدفك التخلص من النحافة أو التخلص من السمنة ، أنت تحتاج إلي خطة محكمة وتركيز وكثير من الصبر لكي تصل إلى ما تحلم به
check_circle مقروءباختلاف ألوان الليمون وأحجامه تتعدد فوائده، فالليمون الأصفر له عدد لا يُحصى من الفوائد والفيتامينات للجسم والبشرة.
check_circle مقروءزد
زد
اختيارات
معلومات
تواصل
الإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2025 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.