التنمية الشخصية والإمكانات البشرية  

كيف يمكننا تحديد التنمية الشخصية، وكيف ترتبط بالإمكانات البشرية؟ التطور الشخصي لا يُقاس بالنجاح المالي أو الاجتماعي، بل يتم تحديده من خلال جهودنا لتطوير جوانبنا الفكرية والجسدية والروحية من أجل الوصول إلى إمكاناتنا البشرية الكاملة.

في عملية تطوير أنفسنا، نسعى أيضًا للتعبير عن مواهبنا وقدراتنا لإثراء وإفادة الآخرين. ولسوء الحظ، في ثقافة الإشباع الفوري الحالية، كان هناك اتجاه غير صحي نحو مخططات الثراء السريع، وغيرها كثير من المسميات غير الصحية. هذا يعني أنه إذا كنت غنيًّا بما فيه الكفاية، أو نحيفًا بما فيه الكفاية، أو جميلًا بما فيه الكفاية، فسوف تكون سعيدًا، بدلًا من تشجيع النمو والتطور الشخصي المشروع، وأصبحت تعمل هذه المخططات والمزاعم الكاذبة ضدها.

أنا متأكد من أن معظمنا قد قرأ أو سمع حكايات حزينة للفائزين في اليانصيب الذين حققوا ثروات ضخمة ليتم كسرها بعد وقت قصير من مكاسبهم، لقد رأينا أيضًا نجوم ترفيه جميلين وثريين ومؤثرين ينهون حياتهم غير السعيدة على الرغم من نجاحهم. الرسالة هي أنه لا توجد “إصلاحات سريعة” أو طرق مختصرة للتنمية الشخصية، بل إنها عملية مدروسة ومنضبطة يحققها التأمل والوعي الذاتي.

التنمية الشخصية وحركة الإمكانات البشرية

بدأ التركيز على التنمية الشخصية في الظهور في الستينيات مع حركة الإمكانات البشرية التي لها جذورها في الوجودية وعلم النفس الإنساني، كان الغرض منه هو الترويج لفكرة أن البشر يمكنهم تجربة نوعية استثنائية من الحياة مليئة بالسعادة والإبداع والوفاء عندما يكافحون للوصول إلى إمكاناتهم.

طرح أبراهام ماسلو، عالم النفس الإنساني، فكرة أن تحقيق الذات من خلال الوصول إلى إمكانات المرء، هو أعلى تعبير عن حياة الإنسان. وجد ماسلو في بحثه أن الأشخاص الذين تم تحقيقهم ذاتيًّا هم أولئك الأشخاص المبدعون والعفويون، ولديهم حسّ فكاهي جيد وقادرون على تحمل عدم اليقين، أولئك الذين يتم تحقيقهم ذاتيًّا لديهم أيضًا تقدير لما تقدمه الحياة، وقلق عميق للآخرين وقادرون على الاستمتاع بعلاقات شخصية وثيقة وذات معنى، ودعا ماسلو إلى قائمة من السلوكيات التي شعر أنها تؤدي إلى تحقيق الذات، بحيث تتضمن هذه السلوكيات ما يلي:

• الحفاظ على الفضول والاهتمام والانتباه.
• كن منفتحًا وجرّب أشياء جديدة.
• كن صادقًا وكن على استعداد للمخاطرة بعدم الشعبية إذا كنت لا توافق على الآخرين.
• استخدم ذكاءك واعمل بجدّ في أي شيء تفعله.
• اكتشف من أنت وماذا تريد وما هو مهم بالنسبة لك.
• لا تخف من الانفتاح على التجارب الجديدة.
• تحمل المسؤولية عن حياتك وأفعالك.

كما يؤكد علم النفس الإنساني على أهمية الحضور إلى الشخص “الكامل” من خلال تطوير تلك الجوانب من أنفسنا التي تجعلنا بشرًا –جسديًّا وعاطفيًّا وفكريًّا ورُوحيًّا، وأن تكون “ذاتك الحقيقية” تتحمل المسؤولية على كل هذه المستويات، وأن تكون صادقًا مع نفسك، بمعنى أن تتصرف وفقًا لما أنت عليه وما تعتقده، وإذا كنت تعرف وتحب نفسك، فستجد صعوبة في أن تكون صادقًا مع نفسك، مثلما لا يمكنك أن تحب أي شخص آخر حتى تحب نفسك، ولا يمكنك أن تكون صادقًا مع أي شخص آخر حتى تكون صادقًا مع نفسك.

قد يبدو في البداية بعض الصعوبات، فكل ما عليك أن تكون شجاعًا لقبول نفسك كما أنت، وليس كما يعتقد شخص آخر أنه يجب أن تكون كذلك، وحاول ألا تتخذ أي إجراء أو تتظاهر بأنك شخص آخر من أجل الحصول على القبول من الآخرين.

يعتقد العديد من الشباب أنه عندما يفعلون أشياء لإرضاء أقرانهم، فسيكونون مشهورين ومحبوبين، بل إنهم يتعارضون مع نصيحة آبائهم أو حسّهم العام فقط ليجدوا أنفسهم في مشكلة ولا ينجزون ما يخططون للقيام به، عندما تقوم بأشياء ليست حقيقية أو انعكاسًا لحقيقتك، فلن تكون سعيدًا مع نفسك وينتهي بك الأمر بالارتباك، لأنك لا تعرف ما تريد، أو كيف.

يأتي احترام الذات من أن تكون صادقًا مع هويتك ومن التصرف، بما يتماشى مع طبيعتك الأساسية، فعندما تحترم نفسك، سيحترمك الآخرون، وسوف يشعرون بأنك قوي وقادر على الدفاع عن نفسك ومعتقداتك. وبالتالي فإن التنمية الشخصية هي عملية السعي لتكون أفضل ما يمكن من أجل الوصول إلى قدراتك الكاملة وتحقيقها، فعلًا إنها رحلة اكتشاف الذات وتحسين الذات وتحقيق الذات.