40 عادة لكي تجعل 2020 أفضل عام على الإطلاق
2020 عام جديد على الأبواب ، خطط ليكن أفضل عام على الإطلاق وتحقق فيه كل ما تريد ، لا تخف و أبدأ بسعادة وسوف تصل إلى ما تريد
2020 عام جديد على الأبواب ، خطط ليكن أفضل عام على الإطلاق وتحقق فيه كل ما تريد ، لا تخف و أبدأ بسعادة وسوف تصل إلى ما تريد
add تابِعني remove_red_eye 470,139
لنبدأ عامنا الجديد بعادات جديدة إيجابية ومفيدة وتجعلنا أناسا أفضل وأكثر نشاطًا وتحقيقًا لما نريد في الحياة.. فيما يلي بعض العادات التي وضعتها لك في قائمة، وأزعم أنها ستجعل عامك الجديد استثنائيا.
اجعل العام 2020 مختلفا، ويحمل الكثير من الإنجازات وتحقق فيه العديد من الطموحات والأحلام على كافة المستويات. اعتبر أن هذا العام فرصة لك لتتعرف على ذاتك وتسعى لتصبح أفضل وأكثر قدرة على الاستمتاع بكل ما يمر في حياتك ، وتجنب الأمور السلبية التي تعيقك أو توقف تقدمك ..
1. السعي للكمال أثناء تحقيق كل شيء، صدقني الكمال أمر لا يدرك ولن يغير أي شيء، كل ما سيفعله أنه سيجعلك تشعر بأنك أقل مما تريد.
2. الحكم على نفسك والآخرين ، تأكد أن الأشخاص الذين يفعلون ذلك لا يركزون إلا على الأمور السلبية في أنفسهم والآخرين وبالتالي لن يشعروا بالرضا أبدًا.
3.التشكيك في نفسك، وهو من الأمور التي تجعلك تفقد التحكم في حياتك وما يجري فيها، بل وقد تفتح طريقًا للآخرين للتحكم بك وبقراراتك.
4. افتراض الأسوأ ، فحين تفترض الأسوأ سيحدث، حين لا تفكر أبدًا أن الأمور ستكون جيدة ستجد أن كل ما يحدث لك أمور سلبية فقط.
5.القلق ، القلق لا يمكنه تغيير أي شيء، كل ما سيفعله أن يجعل حالتك العقلية أسوأ وغير متزنة.
6. الشكوى ، فحين تركز على الأمور السلبية فأنت تخبر عقلك أنه لا يمكنك أبدًا أن تكون سعيدا أو تشعر بالرضا عما لديك.
7. محاولة التحكم في كل شيء ، حسنًا لا يمكنك أبدًا أن تتحكم في كل ما يحدث حولك مهما حاولت.
توقف عن إرهاق نفسك وعقلك و ابدأ في الاستمتاع بالحياة وبالأمور التي تمر بها ، كن ممتنا لله ولما أعطاك إياه.
add تابِعني remove_red_eye 470,139
زد
زد
اختيارات
معلومات
تواصل
الإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2025 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
التفضيل
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.
مقال هام يساعدك على التخطيط بشكل أفضل لعام 2020
link https://ziid.net/?p=45517