homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

لماذا نمشي؟ وكيف نجعل المشي أكثر إمتاعًا

المشي هو الرياضة السهلة الممتعة التي تعطيك حافزاً  وتخلصك من ضغوطات الحياة  والعمل ويساعدك بشكلٍ كبير في خسارة الوزن

timelapse قراءة: 3 دقائق
remove_red_eye 92 قارئ
المزيد عن: تمارين، رياضة، صحة
تاريخ النشر: الإثنين، 25 نوفمبر 2019
check check error