homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

لماذا التمارين وحدها لا تكفي لإنقاص الوزن؟

التمارين وحدها لا تكفي لإنقاص الوزن، فلا بد من اتباع نظام غذائي جيد، والتقليل من الطعام والحرص على جودته.

timelapse قراءة: 3 دقائق
remove_red_eye 520 قارئ
المصادر: The Idependent
المزيد عن: تخفيف وزن، تغذية، تمارين، صحة
تاريخ النشر: السبت، 7 أكتوبر 2017
check check error