homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

هل التغذية بعد التمرين مهمة لحرق الدهون؟

هل التغذية بعد التمرين مهمة فعلًا؟ هنا تفصيل للتغذية بعد التمرين: متى تكون مفيدة، ومن ينبغي له التركيز عليها.

timelapse قراءة: 5 دقائق
remove_red_eye 1,804 قارئ
المزيد عن: بناء عضلات، تغذية، مخفوقات
تاريخ النشر: الأربعاء، 5 أبريل 2017
check check error