homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

هل المشي تمرين جيد مثل الجري؟ أسرار اللياقة

هناك الكثير من المعلومات المغلوطة والمبالغ فيها في عالم اللياقة والرياضة وتخفيف الوزن ، لابد أن نتعلم ونقرأ ونعرف الصحيح من الخاطئ

timelapse قراءة: 3 دقائق
remove_red_eye 614 قارئ
المصادر: Greatist
المزيد عن: حمية، حياة، صحة، نصائح
تاريخ النشر: الخميس، 12 أبريل 2018
check check error