homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

كيف تتعامل مع التوتر والخوف الزائد؟ 

اذا مررت بأزمة أو موقف و أحسست بأن الخوف و التوتر قد بدأ في السيطرة عليك فيجب عليك التوقف وإعادة النظر فيما تمر به بهدوء لتخرج منه

remove_red_eye 115 قارئ
المزيد عن: حياة، صحة
تاريخ النشر: الخميس، 10 ديسمبر 2020
check check error