خمسة أمور تأخذ بيدك إلى الحكمة من وجهة نظر “هال”   

مساعدة الشباب وإنضاج شخصياتهم هو السبب الرئيسي لتأليف كتاب “قرارات تغير حياتك” للمؤلف والمعلم هال ايربان والذي كان ينوي أن يكون بمسمى يتعلق بالمقصد وهو النضج والإلهام إلا أنه لا يوجد قسم يتبنى هذا النوع من الكتاب وانتهى حال كتابه كما قال إلى كتب تنمية الذات التي لا يحبذ كل ما فيها ولم يستسغ مسماها. بدايةً لن تقرر إلا إذا علمت بأنك تمتلك الخيار وهذا ما نصت عليه الآيات القرآنية والأحاديث النبوية فأنت تمتلك حرية الإرادة، والقدرة على الاختيار، وأي صعوبة تواجهك في الحياة بإمكانك أن تبحث عن حلول لها ومخرج فهذه القدرة خلقها الله -عز وجل- فيك فمهما كانت ظروفك تستطيع، وكلما اخترت وكانت اختياراتك صائبة فأنت رزقت الحكمة.

يقدم “هال” نصائحه وهي خطوات توصلك إلى الحكمة لتحيا الحياة على الوجه الأمثل وهذه خمسة منها:

1- تخلص من عشق الذات، وتواضع

يذكر المؤلف قصة إبليس وكيف أن الكبر طرده من رحمة الله -عز وجل-، والأنانية هي سبب في معظم ما نعانيه من مشاكل، وينصحك بأن تعمل من دون أن تتوقف لتنظر إلى ما قمت به ولكن عليك أن تستمر في العمل وتحاول أن تكون في كل مرة أفضل.. والمؤلف هُنا يأخذ موقفًا مغايرًا تمامًا عما اعتدنا عليه في كتب التنمية من تسليط الضوء على الذات.. ويشير “ايربان” إلى أن عشق الذات الذي انتشر حاليًا وأصبح أمرًا معتادًا لم يكن بهذا الشكل في السابق ويرجع سبب انتشار ثقافة النرجسية لعدة أسباب أهمها:

•  استغراق الناس في الذات وانشغالهم بها بشكل سلبي.
•  هنالك دور يلعبه الإعلام.
•  الإعلان يوجهنا إلى تقديس الذات.
•  ما يفعله بعض أصحاب الأعمال من تمجيدهم لأنفسهم.
•  ما يقدمه المشاهير في عالم الترفيه من رسائل للناس.
•  جعل الرياضيين قدوة. “الكبر أصل كل الآثام”

2- اصبر وصابر

الصبر يعتبر أسلوب تفكير وهو خيار من ضمن خياراتك إذا تمرنت عليه سيتحول لعادة، وهو مهارة مكتسبة يمكنك تعلمها. ومن الأمور التي ستساعدك على الصبر أن تكون مستعدًا لأي حدث في يومك من زحام سيارات، تأخير رحلة.. وهكذا بحيث تكون قادرًا على التحكم في انفعالاتك. ويقترح عليك المؤلف عندما تتعرض لموقف يتطلب الصبر أن تقول لنفسك “أستطيع التحكم في هذا فهو مجرد اختبار لصبري” أو أن تعمل على خطة مجهزة لاستغلال الوقت الذي يتطلب منك الصبر مثل: كتاب في حوزتك، مشاهدة فيديوهات جهزتها لوقت فراغك، الحديث مع الآخرين وتكوين علاقات، ممارسة الامتنان.

وأبرز من مارس الصبر وكانت سببًا في ابتكاراته العظيمة، وتكلم عن ذلك: إسحاق نيوتن، أينشتاين، توماس أديسون.. وغيرهم. علمًا بأن هنالك مواقف لا يحمد فيها الصبر مثل: جريمة.. فبعض المواقف تتطلب ردة فعل من حيلة وغير ذلك.

3- تعاطف، وأعط

التعاطف هو القدرة على أن تضع نفسك مكان الآخرين وفهم مشاعرهم وتستطيع ذلك من خلال الإنصات لمن يتحدث معك، وأن تركز على احتياجاته فالتعاطف صفة مهمة وكذلك العطاء بشتى أنواعه من عطاء مادي أو معنوي. “تجد السكينة حين تتسع دائرة عطفك لتشمل كل كائن حي”

4- اغفر وسامح.. تتحرر

وهي مهارة مكتسبة، ويرى المؤلف بأنه تحدٍّ صعب وهو مستمر ما دامت حياتك إلا أنه يستحق، فله مردود إيجابي وأول من يستفيد منه هو أنت. “الغفران تقرب إلى الله”

5- افتح عقلك، وغذِّه

أي أن تكون منفتحًا ذهنيًّا لوجهات النظر والمعلومات الجديدة كذلك تغذية عقلك بشكل سليم من خلال ملاحظتك للمدخلات من كتب وأناس، وأفكار. وكما قيل: “العقل ينمو على ما يتغذى عليه” لذلك غذِّه بالأفكار العظيمة.. “أفكارك هي التي تصيغ حياتك”

تمرين.. ما القدر الذي تعتقد أنك تستغله من مقدرتك يوميًّا؟ إذا كانت إجابتك أقل من 100% فما السبب الذي يمنعك عن الاستغلال الكامل لها؟

6- اخرج من القوقعة

تجديد يشمل نواحي حياتك من جسد وعقل ونفس وروح وكذلك الناحية الاجتماعية والأسرية فكل ناحية من حياتك تحتاج إلى التجديد المستمر، وضع في اعتبارك كما أن المياه الراكدة تتعفن حتى جوانب حياتك المختلفة معرضة للجمود وينبهك “هال” على عوائق التجديد منها: الشعور بالحنين للماضي، وميل النفس إلى بقاء الشيء كما هو “في منطقة الأمان”.

7- مارس الشجاعة اليومية

جاء في النص النبوي عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: “ليس الشديد بالصرعة… إلى آخر الحديث”، وهذا ما يريد قوله “هال” الشجاعة في ضبط النفس وليس في القتال والتاريخ يحتفي بالكثير من أبطال السلام “المصلحون في الأرض” وينصحك بالتحلي بـ “الشجاعة اليومية” كما أسماها. والإقبال على الحياة بحد ذاته شجاعة.. والشجاعة مطلوبة في بحثك عن معنى حياتك.. ويطرح الكاتب مفهوم الشجاعة الأخلاقية مثل: الدفاع عن الحق، الاعتراف بالخطأ.. وغيرها.

وفي النهاية أنت كبشر تخطئ ولكن بوسعك تصحيح الخطأ أو عدم تكراره لتكون أفضل وتحيا بسعادة، وهذا مقصد “هال” الذي قدمه في كتابه ليعلمك تبني الخيارات الصائبة.

إليك أيضًا

• أربعة أمور مستفادة من فيلم “صحراء”
• من صقر قريش؟
• تجربتي في التحرر من الشخصية المثالية