43 طريقة سهلة للاستثمار في نفسك

لا يوجد استثمار في العالم أفضل من الاستثمار في نفسك، وأن تصبح أفضل، وتمتلك مهارات أكثر، ما يعني أنك قادر على تحقيق النجاح بصورة أكبر، لتصل إلى أحلامك وطموحاتك أسرع؛ فالاستثمار في نفسك هو الخطوة الأولى نحو كل شيء جيد سيحدث في حياتك.

إليك 43 طريقة بسيطة للاستثمار في نفسك:

1. اقرأ كل يوم لمدة 30 دقيقة.
2. انضمَّ إلى صفِّ تعليم ليلي.
3. تعلم لغة جديدة.
4. اشرب الماء حين تستيقظ من النوم.
5. اسمح لنفسك ببعض الوقت لتتوقف فيه.
6. استثمر في عدة إعداد الطعام.
7. ضع أهدافًا واقعية لنفسك.
8. ضع ميزانية شهرية لنفسك.
9. حسِّن من بيئة عملك وزيِّنها.
10. استمتع بتناول الطعام بعيدًا عن التلفاز والإنترنت.
11. استمتع بالتطبيقات التي تحفزك وتحفز حواسك.
12. اذهب إلى الورش التعليمية القريبة منك.
13. العب ألعاب البازل.
14. اشترك في نادٍ لهوايتك المفضلة.
15. اجعل غرفة نومك أكثر حميمية.
16. اشترِ ملابس تجعلك واثقًا بنفسك.
17. تحدَّث مع Life Coach.
18. تمرَّن مرتين إلى ثلاثة كل أسبوع.
19. اصنع قائمة بأحلامك.
20. اشترِ أحجارًا كريمة للتخلُّص من الطاقة السلبية وضعها دائمًا بالقرب منك.
21. ابدأ مدونتك الإلكترونية.
22. تخلَّص من أي مشاعر سلبية لديك أو أحاسيس سيئة.
23. اكتب رسالةً إلى نفسك في الماضي.
24. تمشَّ خارج المنزل.
25. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.
26. افعل أمورًا طيبة مع غيرك حتى وإن لم تكن تعرفهم.
27. تخلَّص دائمًا من الأمور المقلقة.
28. تخلَّص من المواقف والأشخاص السلبيين.
29. أنهِ أمرًا تؤجله.
30. قلِّل من استهلاك الكافيين والسكر.
31. اكتب قائمة بالأمور التي تمتنُّ لها.
32. تعلم مهارة جديدة.
33. ابحث عن الحقائق الممتعة على الإنترنت.
34. سامح نفسك على أخطاء الماضي.
35. ابحث دائمًا عن أماكن تساعدك على الهدوء والاسترخاء.
36. خطِّط للذهاب إلى المتحف.
37. رتِّب الفوضى في هاتفك وامحُ البيانات التي لا تحتاج إليها.
38. ابحث عن وصفات الجمال والعناية بالجسم.
39. استيقظ قبل التاسعة صباحًا.
40. افعل أمرًا واحدًا خارج منطقة الراحة الخاصة بك.
41. شاهد أحد الأفلام أو البرامج الوثائقية.
42. اجلس في أحد المتنزهات قليلًا.
43. جرِّب تناول طعام جديد.

الاستثمار في نفسك أمر يرتبط بطريقة حياتك عمومًا، أي بالتحسينات على مختلف الأصعدة، ليس فقط على مستوى العقل والمهارات، ولكن أيضًا على مستويات صحتك النفسية والجسدية وعلاقاتك مع الآخرين ومع المجتمع.

الاستثمار في نفسك أمر يحميك؛ فالمهارات والمعارف التي تمتلكها هي بمنزلة الأصول التي تمتلكها الشركات، والتي هي عبارة عن سلع أو عقارات، ومن ثم يقيك الاستثمار في نفسك من تقلبات الاقتصاد، ويساعدك على أن تكون مناسبًا دائمًا أيًّا كانت الفرص المتاحة أمامك.

حين تطور من نفسك ومهاراتك تصبح شخصيتك أفضل وأقوى وقادرة على التعامل مع مختلف المواقف، وتكون قادرًا على أن تحمي نفسك من الأزمات، وخصوصًا المالية منها، لأنك ببساطة أكثر قدرة على احتواء أي موقع، على التعامل مع أي شخص، على التواصل والتأثير، فأنت الآن قادر على التعامل بإيجابية، قاد على فتح الأبواب المغلقة، قادر على اجتذاب الشخصيات الإيجابية التي ستشجعك وتدفعك إلى الأمام.

أحيانًا، يجب أن نتوقف قليلًا لنراقب حيواتنا ونُقيِّمها بموضوعية. فكِّر اليوم في حياتك وفيما تريد أن تصل إليه وحدِّد أين تقف و أي طريق ستسلك. حدِّد الأمور التي تريد أن تغيرها والأمور التي ستبقي عليها في حياتك لأنها جيدة؛ أنت سيد قرارك وأنت المسؤول الأول عن كل ما يحدث فيها، فتمسَّك بزمام حياتك وكن على قدر المسؤولية، أعطِ نفسك فرصة للتفوق واصعد على سلم الإيجابية اليوم.