الحجر الصحي: اجعلها نقطة تحول في حياتك
على الرغم من صعوبة فترة الحجر الصحي إلا أنها فرصة لكي نعيد ترتيب الأولويات ونقوم بالكثير من الأمور التي سبق وأجلناها لسنوات
الكتب هي السفينة الوحيدة التي تبحر بنا بعيدًا إلى عالم أرقى وأجمل، فكيف أستفيد وأستمتع بالقراءة في هذه الظروف
add تابِعني remove_red_eye 539
تغيير مفاجئ للروتين ومَرَض أخاف الملايين، ومع انتشاره تمددت أيام الحجر الصحي والبقاء في المنازل أصبح ملزمًا أكثر من ذي قبل، فلا بد من اغتنام هذه الفرصة للقراءة والمطالعة واكتشاف معلومات وحقائق جديدة والإبحار في عالم الروايات والقصص المثيرة، ولكن أغلبنا يتثاقل ويضيع وقته بمشاهدة الأخبار وتصفح الشبكات الاجتماعية، فدونك خمس نصائح من شأنها أن تحفزك على القراءة وتجعلها في قائمة أولوياتك فخير جليسٍ في الأنام كتاب.
قد يبدو لك أنّ تأخير موعد استيقاظك من النوم لتنعم براحة أكبر وتعوض ساعات النوم التي كنت تعمل خلالها سابقًا هو أفضل ما يمكن أن تقوم به هذه الأيام، ولكن هذا خطأ كبير فقد تتعود على الاستيقاظ متأخرًا وهذا سيبدد قوتك ويؤثر على صحتك، فحافظ على موعد استيقاظك باكرًا خاصة مع موعد صلاة الفجر حيث يكون عقلك في كامل قدراته التركيزية.
واغتنم فرصة عدم الذهاب إلى العمل بالجلوس في زاويتك المفضلة في بيتك على مقعدك المريح وقم باختيار إحدى الكتب المفضلة لديك واستمتع بالقراءة الصباحية المنشطة للعقل ولا تنس قراءة بعض من السور القرآنية فلا أعظم فائدة من كتاب الله عز وجل ولا تنس قوله تعالى: ﴿إِنَّ قُـــــرْآنَ الْفَجْـــــرِ كَانَ مَشْهُــــودًا﴾.
قد يبدو لك الأمر غريبًا، ولكن نعم يمكنك أن تضرب عصفورين بحجر واحد، وأنت تمارس بعض التمارين الرياضية لتقوية جسمك، قم بحركة مفيدة لعقلك، فالعقل السليم في الجسم السليم، فما عليك سوى الاستماع لأحد الكتب الصوتية المتوفرة عبر شبكة الأنترنت، ويمكنك تحميلها أيضًا، فهذا نوع آخر من المطالعة المفيدة و يمكنك أن تختار الاستماع إلى ملخصات الكتب لتتعرف أكثر على موضوعها فربما تتشوق أكثر لقراءة الكتاب كاملًا.
ويمكن أيضا الاستمتاع بهذه الفكرة أثناء القيام بالأعمال المنزلية وترتيب البيت، وتنظيف حديقة منزلك -إن وجدت- وحتى أثناء سقي نباتاتك البسيطة على شرفة بيتك والاعتناء بها، فللكتب المسموعة فوائد كبيرة وآثار طيبة على عقلك ونفسك.
إنّ اختيار كتاب مشترك بينك وبين شخص آخر في البيت سيجعل من القراءة أكثر متعةً وفضولًا، إذ يمكنك التحدث عنه طوال الوقت والتعمق أكثر في فهمه والاشتياق إلى آخر صفحة منه خاصة إن كان قصة أو رواية، ولأنكم معًا في البيت طوال الوقت فسيذكّر كل منكما الآخر كل لحظة بفقرة معيّنة أو جملة مؤثرة مما يدفعك للانكباب على مواصلة القراءة بكل حب و قوة.
وإن كان لديك أولاد في البيت، فلا أروع من أن تجمعهم حولك وتقرأ عليهم بصوت مرتفع قصة معيّنة مناسبة لعمرهم، ستشغل الفراغ الذي يحسون به بما يفيدهم ويحفزهم أيضا على القراءة والمذاكرة كما لو كانوا يذهبون للمدرسة كعادتهم، أضف إلى ذلك أنّ قراءة كتاب مشترك بين أكثر من فرد سيعطي فرصة للمناقشة وتبادل أطراف الحديث حول ما جاء في الكتاب وأهم أفكاره، والتعليق على شخصيات القصص والتنبؤ بمصير كل شخصية في النهاية.
تعلم لغة جديدة أو إتقان لغتك الثانية التي تتحدث بها أو تستعملها في عملك حلم أغلبية البشر، لكن ساعات العمل الطويلة تحول بينك وبين حلمك إضافة إلى رغبتك في تطوير قدراتك ومهاراتك واكتساب خبرات جديدة في مجال عملك، تذكر كل تلك الرغبات والأحلام وانطلق نحو تحقيقها واختر ما شئت من الكتب المناسبة لك واغتنم هذه الفرصة لتعطي فرصة أكبر لذاتك فربما ستعود بعد الحجر الصحي إنسانا آخر وتكون مصائب الأقوام الأخرى عندك فوائد.
[“فلينق/V-ling” أفضل تطبيق لحفظ المفردات في اللغة الإنجليزية من تجربتي]
لأنك في البيت طوال الوقت فأنت تتجول فيه باستمرار وتنتقل من غرفة إلى أخرى، والمطبخ أكثر الأماكن في بيتك التي لا يمكن ألّا تدخله لأكثر من مرة في الساعة الواحدة، فمرة تريد أن تشرب ماء و مرة مشروبًا ساخنًا و تارة أخرى تبحث عن ما يريح عصافير معدتك من الزقزقة إشارة لتناول طعام لذيذ، فتبحث عن أكلات جديدة ووصفات لذيذة!
حسنٌ أنهينا الحديث عن المطبخ ولنَعُد لموضوعنا ولكن ما علاقة القراءة بالمطبخ؟
لا تخف لن أنصحك بأن تصبح طباخًا ماهرًا هذه الأيام، فبإذن الله سيزول الوباء وسيأتي يوم وتعود فيه إلى عملك ووظيفتك، وهذه الأيام هي فرصة لقراءة كتب مختلفة وبعيدة عن مجال عملك أو تخصصك الدراسي، فأثناء وجودك في المطبخ ستتعرف على مكونات الطعام الرئيسية و ستحضر مشروباتك المفضلة بنفسك، فلماذا لا تقرأ عن فوائد و أضرار هذا المكون و ما الذي يجب خلطه مع هذا المكون ليصبح أكثر نفعا و هكذا سيلهمك مطبخك أفكارًا جديدة للقراءة.
add تابِعني remove_red_eye 539
على الرغم من صعوبة فترة الحجر الصحي إلا أنها فرصة لكي نعيد ترتيب الأولويات ونقوم بالكثير من الأمور التي سبق وأجلناها لسنوات
check_circle مقروءالإبلاغ عن مشكلة جميع الحقوق محفوظة لزد 2014 - 2024 ©
أهلاً ومهلاً!
10 مقالات ستكون كافية لإدهاشك، وبعدها ستحتاج للتسجيل للاستمتاع بتجربة فريدة مع زد مجاناً!
المنزل والأسرة
المال والأعمال
الصحة واللياقة
العلوم والتعليم
الفنون والترفيه
أعمال الإنترنت
السفر والسياحة
الحاسوب والاتصالات
مملكة المطبخ
التسوق والمتاجر
العمل الخيري
الموضة والأزياء
التفضيل
لا تكن مجرد قارئ! close
كن قارئ زد واحصل على محتوى مخصص لك ولاهتماماتك عبر التسجيل مجاناً.
إن كنت تعاني من صعوبة القراءة..إليك (5) طرق تساعدك في تجاوز الصعوبات والاستمتاع بالقراءة
link https://ziid.net/?p=52093