homeزدkeyboard_arrow_leftتطوير الذاتkeyboard_arrow_left

10 طرائق للاستيقاظ باكرًا (حتى إن كنت كائنًا ليليًا!)

قد يعد الاستيقاظ مبكرًا أمرًا صعبًا لدى البعض، ولكن من المؤكد أن الصباح الباكر هو وقت النشاط، لذا عليك المحاولة باتباع هذه الطرق

timelapse قراءة: 4 دقائق
remove_red_eye 227 قارئ
المصادر: 13 Ways To Wake Up Early Even If You’re A Night Owl
المزيد عن: إنتاجية، تطوير الذات، حياة، نصائح
تاريخ النشر: الجمعة، 18 يناير 2019
check check error