homeزدkeyboard_arrow_leftتطوير الذاتkeyboard_arrow_left

١٠ نصائح لممارسة اليقظة الذهنية في أي وقت وموقف ومكان

نمارس الكثير من الأنشطة في حياتنا ولكننا لا نستمتع بها حقًا لأننا نعاني من فقدان اليقظة الذهنية التي تمكننا من الشعور بكل شيء

timelapse قراءة: 7 دقائق
remove_red_eye 1,253 قارئ
المصادر: tinybuddha
المزيد عن: أفكار، تطوير الذات، حياة
تاريخ النشر: الأحد، 5 أغسطس 2018
check check error