notifications

مرحباً بك في زد بنسخته الثالثة!

رقم جديد وإبداع يزيد! 1000 مقال ونسخة جديدة من زد!

homeزدkeyboard_arrow_leftتطوير الذاتkeyboard_arrow_left

١٠ نصائح لممارسة اليقظة الذهنية في أي وقت وموقف ومكان

نمارس الكثير من الأنشطة في حياتنا ولكننا لا نستمتع بها حقًا لأننا نعاني من فقدان اليقظة الذهنية التي تمكننا من الشعور بكل شيء

زد يليق بمقالك!

سجل وانشر مقالك!
notifications

مرحباً بك في زد بنسخته الثالثة!

رقم جديد وإبداع يزيد! 1000 مقال ونسخة جديدة من زد!