homeزدkeyboard_arrow_leftالصحة واللياقةkeyboard_arrow_left

قبل ممارسة اليوقا: كيف تعرف أنواع اليوقا المناسبة لك؟

أنواع اليوقا متعددة، فمنها ما يركز على المرونة ومنها ما يركز على القوة ومنها ما هو مفيد للحالة الذهنية، فأي أنواع اليوقا يناسبك ؟

timelapse قراءة: دقيقتين
remove_red_eye 262 قارئ
المزيد عن: اليوقا، صحة، لياقة
تاريخ النشر: السبت، 12 نوفمبر 2016
check check error