عد للنوم إن استطعت مع تطبيق Alarmy للاستيقاظ باكراً

هل أنت ممن يطفئون المنبه كل مرة ويعودون للنوم؟ هل أنت ممن يربطون المنبه 10 مرات مع غفوات تصل إلى ساعة متواصلة وما زلت تستمر في النوم؟ هل أنت ممن يتأخرون صباحاً ولا يعرفون متى يحلون المشكلة؟ عليك أن تجرب تطبيق Alarmy. الاستيقاظ باكراً يجلب الأنس والبركة، كيف ينتعش جسدك ويمتلئ بالنشاط والحماس والحيوية، وطبياً إنه مقاوم مذهل للاكتئاب المرضي، تنتشر الكثير من المقالات والنصائح لدفعك لتستيقظ باكراً وتبدأ عملك، والعديد يجمعون على أن تطبيق Alarmy حاز على الأفضلية والنجاح في جعل الشخص يستيقظ فعلاً.

إنني أعتمد على تطبيق Alarmy كلياً في الاستيقاظ باكراً، وفي حال أزلته أو نسيت إعداده قبل النوم فإن فرص استيقاظي تقل كثيراً.

إليك أهم مميزات تطبيق آلارمي alarmy

1- عليك أن تقوم بالتصوير حتى يتوقف

كم هو رائع هذا الخيار، ستقوم أنت بتصوير صورةٍ ما في منزلك، ثم ستفعّل خيار إغلاق الرنين مع التقاط الصورة، فماذا سيحدث؟ سيبدأ المنبه بالرنين ولا يمكن إيقافه بأي طريقة إلا بالقيام وتصوير نفس الصورة التي اخترتها من منزلك، ينصحك التطبيق أن تختار صورة في الحمام لديك، لأنه أول مكان تبدأ فيه نهارك حيث تغسل وجهك وتستعد لبقية أنشطتك.

لا أخفي أن هذا مزعج جداً جداً فأنت تقوم مرغماً عنك من سريرك وتذهب لتقوم بالتصوير، ولزيادة الإزعاج لا يقبل التطبيق الصورة الأولى منك، سابقاً كنت أعتقد أن المشكلة في عدم التطابق الكامل للصورة المحفوظة فأعود لتذكر الوضعية بالضبط التي أخذت فيها الصورة المحفوظة، هل استعملت الفلاش أم لم أفعل، ليل أو نهار، لكن غالباً هذا جزء من التطبيق.

2- حل مسائل الرياضيات حتى يتوقف

إذا لم تعجبك طريقة التصوير يمكنك تجريب هذا الخيار، يطلب منك التطبيق عدد مسائل الرياضيات التي ترغب بعرضها مع تحديد مستوى صعوبتها، إنها مسائل أعداد جمع وطرح وضرب، ولكن عند رفع المستوى ترى أعداداً كثيرة وكبيرة مع أقواس وغيرها.

إنها أيضاً مزعجة، تقوم بمحاولة حل المسائل بنصف عين مفتوحة، ثم تجد أنك أخطأت في الجواب وعليك الإعادة، ولن يتوقف ذلك الرنين المزعج حتى تنتهي، تساعدك هذه الطريقة أكثر على كسر حالة النوم لمدة جيدة، لكنك تبقى في السرير مما يرفع نسبة احتمال عودتك للنوم.

3- خيارات أخرى مثل الاهتزاز والباركود

الاهتزاز أي عليك هز الجوال عدداً معيناً من الهزات حتى يطفئ بدقة جيدة، أما طريقة الباركود فتقوم بتصوير رمز باركود في منزلك ولن يغلق الرنين حتى تصوره، لم أجرب هاتين الطريقتين، حيث كانت طريقة التصوير بالنسبة لي الأفضل. هذا ليس كل شيء… إليك الخيارات الأعقد الموجودة في التطبيق.

4- خيار الغفوات المحدودة بالعدد والزمن

هذه ميزة موجودة تقريباً في العديد من التطبيقات المشابهة، لكنها هنا أساسية فأنت يسمح لك تأجيل التصوير بمقدار الغفوة وأنت تحددها عدداً ومدة الواحدة منها، في بعض مواعيدي الدقيقة والتي تحتمل النوم زيادة أقوم إما بإلغاء الغفوات أو وضع غفوتين مدة كل واحدة منهما دقيقة فقط. أتدري، يمرون بسرعة، وصحيح أنها دقيقة نوم لكن ينام الشخص في غفوة الدقيقة فعلاً!

4- خيار منع إلغاء تثبيت التطبيق

واجهة التصوير تمنعك نهائياً من الوصول إلى أي واجهةٍ أخرى أو الخروج منها حتى تقوم بالتصوير وتغلق التنبيه، ولكنك قد تستطيع الخروج عندما تضغط على زر الغفوة إذا كان مفعلاً، وفي هذه الأثناء من فرط النعاس تذهب مباشرة للواجهة الرئيسية وتقوم بإزالة تثبيت التطبيق، التطبيق مزعج للغاية، صدقني ستفعل ذلك!، لذا يمكنك تفعيل هذا الخيار وعندها لن يسمح لك بإزالته مهما حاولت.

5- خيار منع إلغاء تشغيل الهاتف

أيضاً حيلة أخرى ستلجأ إليها لأنه فقط لا يتوقف عن الرنين الصاخب، ستضغط باستمرار على الزر الرئيسي للجوال، وودع يا صديقي الجوال، نم أنت أيضاً!. لذا يوجد هذا الخيار الرائع، يمكنك تفعيله لكي يمنعك من إلغاء تشغيل الهاتف، وبعد هذا كل لا يوجد أمل إلا أن تقوم وتصور أو تحل مسائل الرياضيات التي فقط لا تعرف لماذا الجواب خاطئ الآن!.

6- هناك احتمال للنوم، بقي أن تكون ملتزماً بعمل أو موعد

هناك احتمال أن تقوم وتصور ثم تتعب بالتصوير ثم تعود لغرفتك وتنام، أحياناً أستعمل ربطين مختلفين مع فارق بسيط بينهما مع تصوير لزيادة الضمانة، ولكن الأساس في الاستيقاظ أن يكون لديك موعد أو عمل خارج المنزل، مما لن يسمح لك بالعودة للنوم.

8- ميزة الأصوات الصاخبة

حقاً إنها صاخبة للغاية ومزعجة جداً، توجد عدة نغمات تستطيع اختيار واحدة منها أو استعمال واحدة معتاد عليها في مكتبتك. عليك أن تجرب هذا التطبيق إذا كنت ممن يجدون صعوبة بالاستيقاظ باكراً…

  جربه الآن عبر هذا الرابط من Play Store.